Докато по-голямата част от хората залагат безопасно и отговорно, за някои хазартът може да се превърне в проблем. Когато залагате, винаги помнете следното

• Играта е развлечение, а не начин за печелене на пари
• Залагайте само толкова, колкото можете да си позволите да загубите
• Не се опитвайте да компенсирате загубите
• Следете парите и времето, които инвестирате в игри

Ако изпитвате притеснения относно своите наклонности към хазарта, отговорете честно на следните въпроси, за да разберете дали сте изложени на риск от развитие на хазартна зависимост:

• Страните ли от работа, университета или училище, за да залагате?
• Залагате ли, за да избягате от скуката или от нещастен живот?
• Когато участвате в хазартни игри и губите пари, чувствате ли се безпомощни и отчаяни и изпитвате ли необходимост да се върнете към игра възможно най-скоро?
• Играете ли, докато не изхарчите последните си пари?
• Лъгали ли сте, за да прикриете степента на участие и времето, което отделяте за хазартни игри?
• Критикували ли са Ви някога заради участието Ви в хазартни игри?
• Губили ли сте интерес към семейство, приятели или хоби?
• Спорове, фрустриращи ситуации или разочарования карат ли Ви да залагате?
• Изпитвате ли депресия или дори желание за самоубийство заради хазарта?

Колкото повече отговори "да" имате на тези въпроси, толкова по-голям е рискът от развитие на хазартна зависимост.

Ако изпитвате притеснения относно своите наклонности към хазарта, участвайте в независима анонимна анкета, която ще Ви помогне да придобиете по-добра представа за ситуацията. Можете да използвате BBGS e-Screener на Асоциацията за здравеопазване в Кеймбридж.

Последен преглед и актуализация на страницата: February 2020